Oavsett om du har en väldigt stillasittande livsstil eller om du tränar varje dag så finns risken för ryggont, stelhet och värk. Det är något som kan drabba alla, oavsett ålder, även om det är betydligt vanligare bland något äldre personer. För att bli av med stela muskler är massage en bra idé. Har du däremot värk i musklerna så är det istället betydligt bättre för dig att gå till en kiropraktor. Det låter som att det endast är för folk som har kroniska ryggsmärtor men jag själv tränar mycket och får väldigt stela muskler och jag brukar gå till en kiropraktor på behandlingar. Gör det med jämna mellanrum och tycker att det gör enorm skillnad. Är betydligt mindre stel i kroppen och får inte ont heller.

Som kiropraktor så drar och trycker du på rygg, axlar och nacke och det är väldigt viktigt att det blir gjort på rätt sätt för att problemen inte ska bli värre istället. Kan i alla fall starkt kommendera Fridas Kiropraktik & Hälsa som är hon jag går till och har gått hos i flera års tid. Hur bra som helst är hon.